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Guten Morgen zusammen 😊 ich melde mich voller Motivation für die letzten Kilos aus dem Urlaub zurück 💪🏻 Habt ein schönes Wochenende 💐
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69,3 kg
Bisher verloren: 62,2 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2018:
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755 kcal
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Fett: 30,78g | Eiw: 17,40g | Kohlh: 105,73g.
Frühstück: DM Bio Soja Drink Natur , Vegane „Nutella“, Bananenbrot. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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 Kommentare
08 Sep 18 vom Mitglied: Kölnerm
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Hey Süße, schön, dass du wieder da bist 🤗 und sogar noch leichter als vorher, wie schafft man denn bitte sowas?!? 😀 bist du echt so konsequent? 😳 ich bin’s grad leider gar nicht, hab zwar nicht viel zugenommen, aber bekomme es auch partout nicht runter 😬 vielleicht hast du mir als Motivation gefehlt (ok, echt billige Ausrede 🙊).... ich hoffe du hattest eine supertolle Zeit im Urlaub ☀️🌴 🇪🇬
08 Sep 18 vom Mitglied: michi_live
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Und natürlich auch ein schöööööönes WE für dich 😎
08 Sep 18 vom Mitglied: michi_live
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Hallo meine liebe Michi 💖 nee nee hör mir auf. Ich hab einfach mal 4,5 kg „Flugfett“ aus dem Urlaub mitgebracht 😱😂 das meiste wohl Wasser, war nämlich nach etwa einer Woche wieder weg. Übrig blieben dann etwa 1,5kg tatsächliche Zunahme. Aber die sind jetzt weg und ich bin wieder auf Kurs. Ist mir aber schon etwas schwer gefallen wieder richtig rein zu kommen 😒 aber seit gestern ist meine Motivation zurück 💪🏻☝🏻 Der Urlaub war schön, und Kalorienreich 😂 Jetzt starten wir wieder durch 😘💖
08 Sep 18 vom Mitglied: sarah.cgn
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Hihi, hoffe, der Urlaub war schön!?
08 Sep 18 vom Mitglied: Luise Freiheit
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Oh Gott Sarah, danke, du hast mein Weltbild gerettet 😀😀😀 ich bin hier schon in Ehrfurcht erstarrt, aber dann mach ich mich mal wieder locker 🤣
08 Sep 18 vom Mitglied: michi_live
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sarah.cgn's Gewichtsverlauf
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