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66,6 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2018:
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2542 kcal
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Fett: 80,29g | Eiw: 195,32g | Kohlh: 170,62g.
Frühstück: Power System Lower Carb Protein, Philadelphia Liptauer Mild, Mestemacher Eiweißbrot Karotte. Mittagessen: Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 50%, Gekochtes Ei, Schneekoppe Magnesium Brausetablette, Berger Putenfarmerschinken, Gurke (mit Schale), Philadelphia Liptauer Mild, SPAR Eiweißbrot. Abendessen: Gin Tonic. Snacks/Sonstiges: Honig, SPAR Österreichischer Magertopfen. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Bad13minton's Gewichtsverlauf
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