Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2018
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54,4 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2018:
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2363 kcal
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Fett: 42,46g | Eiw: 112,80g | Kohlh: 351,13g.
Frühstück: Birnen, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Latte Macchiato. Mittagessen: Rotkäppchen Fruchtsecco Granatapfel, Latte Macchiato, Leichter Genuss Körniger Frischkäse 0,1% Fett. Abendessen: Knorr Zigeuner Sauce, Meine Metzgerei Barbecue Pulled Chicken , Süßkartoffel, Milbona Frischkäse Balance. Snacks/Sonstiges: Bears & Friends Englischer Weingummi. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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michi_live's Gewichtsverlauf
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