Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2018
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85,4 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1113 kcal
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Fett: 39,31g | Eiw: 51,90g | Kohlh: 133,13g.
Frühstück: Milch 1,5%, Latte Macchiato, Würfelzucker. Mittagessen: Lidl Plattpfirsich, Aldi Salatcup Hähnchen mit Senfdressing. Abendessen: Lieken Urkorn Bauernmild (50g), Thunfisch-Stücke mit Gemüse in Dressing. Snacks/Sonstiges: Wonnemeyer Couscous Salat. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen Rehchen, wünsche dir einen schönen Mittwoch. LG
22 Aug 18 vom Mitglied: Nizzy1988
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@Nizzy1988: Danke schön, wünsche ich dir auch 😊
22 Aug 18 vom Mitglied: rehauge77
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rehauge77's Gewichtsverlauf
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