|
kleinvieh macht auch Mist 😉👍
|
84,9 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1168 kcal
|
Fett: 27,88g | Eiw: 52,79g | Kohlh: 171,43g.
Frühstück: Frappe, Milch 1,5%, Milch 1,5%, Latte Macchiato, Würfelzucker. Mittagessen: La Miranda Thunfisch Pikant mit Gemüse, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Snack Time Salatcup Griechischer Art mit Joghurt Dressing. Abendessen: Lidl Plattpfirsich, Zespri Kiwi Gold, Lidl Heidelbeeren, Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Pink Lady Äpfel, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rehauge77's Gewichtsverlauf
|