michi_live's Notizen, 12 Aug 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2018
54,9 kg Bisher verloren: 17,3 kg.    Still to go: 0,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 August 2018:
1636 kcal Fett: 64,75g | Eiw: 71,67g | Kohlh: 187,41g.   Frühstück: Latte Macchiato. Mittagessen: Eiskugel, Edeka Süßkartoffel-Pommes, Gut Langenhof Putensteaks Mariniert, Latte Macchiato. Abendessen: funny-frisch Chips Cracker Meersalz. mehr...
Zunahme von 1,6 kg pro Woche


Kommentare 
So ein Sch.... 💥 dauernd wird man zum Essen verführt. Und wenn man dann auch noch nachgibt kommt sowas raus. Blauer Balken erstmal weg, na toll. Ärgere mich grad richtig über mich selbst, weil ich auch nicht wirklich getrackt habe die letzten Tage. Muss dringend wieder damit anfangen! Trotzdem jedem, der das liest, einen wunderschönen Sonntag 🌻🌻🌻 
12 Aug 18 vom Mitglied: michi_live
Du packst das schon wieder🍀! Hab noch einen schönen Sonntag!🌞🙋‍♀️ 
12 Aug 18 vom Mitglied: Steffie0102
Das kriegst du doch locker wieder hin. Geärgert hast dich schon. Jetzt nach vorne blicken, Sonntag nicht vermiesen lassen, sondern genießen und gegensteuern 👍 
12 Aug 18 vom Mitglied: wuschel_75

     
 

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