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Yeah...😊👍 weiter so
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85 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1197 kcal
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Fett: 50,67g | Eiw: 41,17g | Kohlh: 136,26g.
Frühstück: Milch 1,5%, Latte Macchiato, Würfelzucker, Ballaststoffe, Vollkorn Knäckebrot, Tomaten, Gekochtes Ei. Mittagessen: Wonnemeyer Couscous Salat. Abendessen: Aldi Pasta Salat mit Fusilli Tomate, Mozzarella und Kräuter-Dressing. Snacks/Sonstiges: Gouda. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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 Kommentare
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rehauge77's Gewichtsverlauf
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