Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2018
90,2 kg Bisher verloren: 16,5 kg.    Still to go: 6,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 August 2018:
3165 kcal Fett: 129,50g | Eiw: 101,05g | Kohlh: 253,84g.   Frühstück: Lidl Weltmeisterbrötchen, Gut & Günstig Gouda Holland Jung, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine, Tomaten, Weizenbrötchen. Mittagessen: Aldi Laugenbrezel, Cafe Time Mohnkuchen. Abendessen: Kaufland Rostbratwurst, Veltins Pilsener, Baguette, Currysoße. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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