Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2018
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69,3 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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239 kcal
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Fett: 9,49g | Eiw: 3,52g | Kohlh: 37,49g.
Mittagessen: Ananas, Wassermelone. Snacks/Sonstiges: Vanilleeis, Eiskaffee mit Sahne und Zucker. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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