Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2018
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91,1 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1883 kcal
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Fett: 72,53g | Eiw: 93,25g | Kohlh: 211,98g.
Frühstück: Lidl Weltmeisterbrot, Stölzel Roggenvollkornbrötchen, Tomaten, Gut & Günstig Gouda Holland Jung, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine. Mittagessen: McDonald's Sweet Chili Chicken. Abendessen: Lidl Weltmeisterbrot, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filet Gebraten, Honigmelonen, Tomaten, Eisbergsalat, Botterbloom Vanilleeis. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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haseeins's Gewichtsverlauf
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