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Das ist die richtige Richtung 😊👍
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86,3 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1205 kcal
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Fett: 39,67g | Eiw: 41,30g | Kohlh: 168,17g.
Frühstück: Frappe, Milch 1,5%, Latte Macchiato, Würfelzucker. Mittagessen: Pizzabrötchen, Kühne Joghurt Dressing, Hallo Pizza Salat Florida. Abendessen: Coca-Cola Cherry Coca-Cola. mehr...
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2483 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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rehauge77's Gewichtsverlauf
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