Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2018
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87 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1616 kcal
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Fett: 95,27g | Eiw: 41,01g | Kohlh: 168,71g.
Frühstück: Aldi Nutoka, Aldi Bauernschnitten, Latte Macchiato, Würfelzucker. Mittagessen: Eisschokolade. Abendessen: Frikandel, Mayonnaise, Pommes Frites. mehr...
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2393 kcal
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Bewegung:
Tanz (Langsame Schritte) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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rehauge77's Gewichtsverlauf
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