Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2018
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86,3 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1831 kcal
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Fett: 77,64g | Eiw: 118,89g | Kohlh: 159,69g.
Frühstück: Aldi Bauernschnitten, Aldi Schweinebraten Gegart, Bellasan Pflanzen Margarine, Latte Macchiato, Würfelzucker. Mittagessen: Snack Time Pasta Salat mit Orzo, Thunfisch, Paprika, Oliven und Kräuter-Dressing. Abendessen: Frikadelle, Thomy Remoulade, Hofgut Mariniertes Hähnchenbrustfilet, Türkisches Fladenbrot. Snacks/Sonstiges: Plattpfirsich, Kiwi. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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rehauge77's Gewichtsverlauf
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