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Einen schönen Sonntag meine Lieben, genießt die Sonne und lasst es euch gut gehen 😀
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88,7 kg
Bisher verloren: 36,1 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1388 kcal
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Fett: 46,74g | Eiw: 107,11g | Kohlh: 129,94g.
Frühstück: Kaffee. Mittagessen: Herta Kochschinken, Milbona Bio Speisequark Magerstufe, Lieken Urkorn Fit & Vital Dinkel-Vollkorn, Gut & Günstig Körniger Frischkäse Leicht, Blaubeeren, Brombeeren, Himbeeren. Abendessen: Gut & Günstig Naturjoghurt 0,1%, Grüner Blattsalat, Ja! Butter-Toastbrot, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Milbona Butterkäse, Gut & Günstig Körniger Frischkäse Leicht, Lieken Urkorn Fit & Vital Dinkel-Vollkorn. Snacks/Sonstiges: J. D. Gross Mousse Au Chocolat Pistazie. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Guten Morgen und du mach das Gleiche!!😉🙋
08 Jul 18 vom Mitglied: andi189
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Guten Morgen dir auch einen schönen Tag 🙋🏻♀️☀️
08 Jul 18 vom Mitglied: Büffetsau
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chaos-blubb's Gewichtsverlauf
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