Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2018
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62,5 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2261 kcal
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Fett: 130,94g | Eiw: 44,08g | Kohlh: 241,84g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Käse, Milfina Butter , Sesambrötchen, Roggenbrötchen. Mittagessen: Mischgemüse, Iglo Köttbullar Pfanne. Abendessen: Nusseis. Snacks/Sonstiges: Bananenchips. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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