ernesto.julian's Notizen, 05 Jul 18

👍
94,3 kg Bisher verloren: 4,5 kg.    Still to go: 11,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 Juli 2018:
373 kcal Fett: 20,90g | Eiw: 9,95g | Kohlh: 37,00g.   Frühstück: Mischkornbrot, Fol Epi Hauchfein, Kerrygold Butter, Wurstaufschnitt, Linessa Erdbeere Marmelade, Kaffee, Kirschmarmelade. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche

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Kommentare 
Guten Morgen Ernesto, hab einen schönen Tag 👍 
04 Jul 18 vom Mitglied: MoFu27
Wunderbar 🙋‍♀️👍 
05 Jul 18 vom Mitglied: schnorra
Toll 👍einen schönen Tag dir 😘 
05 Jul 18 vom Mitglied: emmra
hallo nesto 
05 Jul 18 vom Mitglied: mbkrebs

     
 

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