Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2018
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76,4 kg
Bisher verloren: 55,1 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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885 kcal
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Fett: 17,98g | Eiw: 65,91g | Kohlh: 117,08g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 50% Crispy-White-Chocolate, Milbona Skyr Himbeere. Abendessen: Baby-Spinat, REWE Beste Wahl Mungobohnenkeimlinge, Gartenkrone Prinzessbohnen , Champignons, Rote Zwiebeln, DM Bio Marokkanische Bratlinge. Snacks/Sonstiges: REWE Bio Sojaghurt Natur, Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose), Cappuccino. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
04 Jul 18 vom Mitglied: MoFu27
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04 Jul 18 vom Mitglied: Luise Freiheit
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Guten Morgen ☀️ ☕️☀️ und einen schönen Mittwoch 😎
04 Jul 18 vom Mitglied: michi_live
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Guten morgen zusammen 👋🏻 Euch auch einen schönen Tag 💐☀️
04 Jul 18 vom Mitglied: sarah.cgn
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Mahlzeit und einen schönen Tag wünsche ich Dir 😁
04 Jul 18 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
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sarah.cgn's Gewichtsverlauf
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