michi_live's Notizen, 02 Jul 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2018
55,1 kg Bisher verloren: 17,1 kg.    Still to go: 0,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 Juli 2018:
1988 kcal Fett: 77,86g | Eiw: 112,59g | Kohlh: 207,98g.   Frühstück: Alpenmark Körniger Frischkäse Leicht, Latte Macchiato. Mittagessen: Dennree Sauerkirschen, Aldi Fettarmer Joghurt Mild. Abendessen: Hofgut Mariniertes Hähnchenbrustfilet, Aldi Datteltomaten, Pecorino, Italiamo Grissini Rosmarino. Snacks/Sonstiges: Merci Merci Finest Selection. mehr...
Zunahme von 7 kg pro Woche


Kommentare 
Puh, da hat wohl jemand am WE krass übertrieben 🙈 gestehe, ich hatte auch permanent Hunger und war nicht konsequent 😔 
02 Jul 18 vom Mitglied: michi_live
Hab trotzdem einen schönen Tag 🙋🏻‍♀️☀️😜 guten Morgen 
02 Jul 18 vom Mitglied: Büffetsau
Also 1 kg über Nacht hab ich noch nie geschafft, neuer Negativrekord quasi 🤭 Aber heute bin ich wieder motiviert 💪🏻 
02 Jul 18 vom Mitglied: michi_live

     
 

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