Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2018
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110,6 kg
Bisher verloren: 52,4 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1336 kcal
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Fett: 54,81g | Eiw: 165,83g | Kohlh: 41,96g.
Frühstück: Alnatura Mandeln , Leinsamen, Himbeeren, Zimt, Arla Skyr Natur, Berger Putenschinken, Ei. Mittagessen: Tann Karreesteak, Regenbogenforelle (Gezüchtet), Zucchini. Abendessen: Zimt, Mandeln, Ei, Berger Wellness Extra, Ja Natürlich Heumilch Speisetopfen Mager. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen Wuschal. Hoffe dein Sonntag wird schön. Gute Besserung für deinen Papa.🌞🌻🙋
01 Jul 18 vom Mitglied: proudmary2010
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Danke Mary 😌 davon kann er ganz viel brauchen.
01 Jul 18 vom Mitglied: wuschal
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Wünsch euch auch alles Gute und schnelle gute Besserung 💐
01 Jul 18 vom Mitglied: Mel.81
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01 Jul 18 vom Mitglied: wuschal
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wuschal's Gewichtsverlauf
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