michi_live's Notizen, 01 Jul 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2018
54,1 kg Bisher verloren: 18,1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 Juli 2018:
1571 kcal Fett: 87,35g | Eiw: 94,34g | Kohlh: 106,19g.   Frühstück: Birnen, Alpenmark Körniger Frischkäse Leicht, Latte Macchiato. Mittagessen: Latte Macchiato, Kattus Schwarze Oliven. Abendessen: Kattus Schwarze Oliven, Johannisbeeren, Real Quality Rucolasalat, Strauchtomaten, Kürbiskernöl, Olivenöl, Hofgut Mariniertes Hähnchenbrustfilet, Elbtal Kalifornisches Pfannengemüse. mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche



     
 

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