Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2018
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91 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1919 kcal
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Fett: 87,16g | Eiw: 96,74g | Kohlh: 185,14g.
Frühstück: Weizenbrötchen, Harry Weizenbrot, Tomaten, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine, Gut & Günstig Gouda Holland Jung. Mittagessen: McDonald's Chicken McNuggets (9). Abendessen: Kirschtomaten, Gorgonzola, Chef Select Tagliolini. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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haseeins's Gewichtsverlauf
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