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Guten Morgen und einen schönen Dienstag wünsche ich euch 😊
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90,5 kg
Bisher verloren: 34,3 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1156 kcal
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Fett: 34,14g | Eiw: 63,51g | Kohlh: 146,80g.
Frühstück: Stockmeyer Truthahnbrust Gepökelt und Gegart, Lidl Salatherzen, Mühlen Gold Hirtenschnitten, Kaffee. Mittagessen: Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Kaffee, Blaubeeren, Brombeeren, Himbeeren, Erdbeeren, Milbona Bio Speisequark Magerstufe. Abendessen: Gut & Günstig Sonnenblumen Margarine, Bereket Brot Weizenmischbrot, Aldi Salatcup Hähnchen mit Senfdressing. Snacks/Sonstiges: Haribo Gummibärchen. mehr...
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2228 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 5 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 18 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen, läuft bei Dir👍. Hab einen schönen Tag 🌞
25 Jun 18 vom Mitglied: MoFu27
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👍👍
Guten Morgen und Danke gleichfalls ☉
25 Jun 18 vom Mitglied: andi189
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Ich arbeite immer noch das Wochenende ab 🙈
25 Jun 18 vom Mitglied: chaos-blubb
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Guten Morgen, dir auch einen schönen Dienstag. 😀
25 Jun 18 vom Mitglied: Levka...
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Guten Morgen, den wünsche ich Dir auch. Meiner wird wohl überwiegend auf der A3 stattfinden.. mimimimimi ;-)
26 Jun 18 vom Mitglied: divergenta
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26 Jun 18 vom Mitglied: schnorra
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Guten Morgen 😃 ebenso schönen Dienstag 🌻🍀
26 Jun 18 vom Mitglied: Chefimobbelchen
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26 Jun 18 vom Mitglied: Rennmaus3
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26 Jun 18 vom Mitglied: Luise Freiheit
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Guten Morgen *Wink* hab auch einen schönen Tag!!
26 Jun 18 vom Mitglied: juliemond1982
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Guten morgen ☀️🙋🏻♀️ dir auch einen schönen Dienstag
26 Jun 18 vom Mitglied: Büffetsau
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26 Jun 18 vom Mitglied: calpe2012
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chaos-blubb's Gewichtsverlauf
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