Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2018
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63,4 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1195 kcal
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Fett: 57,56g | Eiw: 28,53g | Kohlh: 145,88g.
Frühstück: Dinkelkuchen, Alnatura Erdnuss Mus, Milfina Butter , Dinkelbrot. Mittagessen: Erdbeerkuchen. Abendessen: Pommes Frites. Snacks/Sonstiges: Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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