Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2018
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63,6 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1306 kcal
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Fett: 35,06g | Eiw: 49,62g | Kohlh: 196,58g.
Frühstück: Exquisa Quark Genuss Amarena-Kirsch, 3 Bears Porridge Zimtiger Apfel, Edeka Haferdrink. Mittagessen: Bussy Mix Ice Pops, Patros Genießerwürfel, Tomatensoße, Dorfmühle Dinkelnudeln Gekocht. Abendessen: Milfina Butter , Mischkornbrot. mehr...
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konstantes Gewicht
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