Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2018
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87,6 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1647 kcal
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Fett: 110,50g | Eiw: 47,94g | Kohlh: 115,08g.
Frühstück: Gekochter Schinken, Pflanzen Margarine, Bauernmild (50g), Latte Macchiato, Würfelzucker. Mittagessen: Knorr Sauce Hollandaise, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Paniertes Schnitzel. Abendessen: Kühne Joghurt Dressing, NAFA Griechischer Bauernsalat. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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rehauge77's Gewichtsverlauf
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