Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2018
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92,2 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2051 kcal
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Fett: 98,83g | Eiw: 78,34g | Kohlh: 210,76g.
Frühstück: Tomaten, Gut & Günstig Gouda Holland Jung, Weizenbrötchen, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%. Mittagessen: McDonald's Big Greek Salad, McDonald's Chicken McNuggets (9). Snacks/Sonstiges: Kinder Schoko-Bons, Banane, Landliebe Joghurt mit Echter Vanille, Alpro Kokosmilch, Kölln Müsli Knusper Schoko & Keks. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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haseeins's Gewichtsverlauf
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