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👎👎muss mich wieder anstrengen😢😢
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94,8 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1818 kcal
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Fett: 54,87g | Eiw: 42,75g | Kohlh: 163,45g.
Frühstück: Mischkornbrot, Fol Epi Hauchfein, Kerrygold Butter, Kaffee, Linessa Erdbeere Marmelade, Wurstaufschnitt. Mittagessen: Gut Wiehe Gurkensalat mit Zwiebeln und Dill, Tomatensoße, Vollkorn-Spaghetti. Abendessen: Gut & Günstig Delikatess Bierwurst, Weizenbrötchen, Köstritzer Kellerbier. Snacks/Sonstiges: Köstritzer Kellerbier. mehr...
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Zunahme von 12,6 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen, ich mich auch 🤨. Hab einen schönen Tag Ernesto 🙋
04 Jun 18 vom Mitglied: MoFu27
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Guten Morgen du schaffst das 😊
04 Jun 18 vom Mitglied: susili2406
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Na was ist denn bei Dir los?
04 Jun 18 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
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Guten Morgen. Wir schieben uns gegenseitig an. Dann klappts vielleicht.🙋♀️🤗
04 Jun 18 vom Mitglied: schnorra
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ernesto.julian's Gewichtsverlauf
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