Jetzt geht’s aber ab 🚀
|
117,1 kg
Bisher verloren: 45,9 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
955 kcal
|
Fett: 36,69g | Eiw: 103,25g | Kohlh: 47,52g.
Frühstück: Himbeeren, Kaffee (Gemahlen). Mittagessen: Mischgemüse, Pariser Schnitzel. Abendessen: Arla Protein Erdbeere, Biotech USA Casein pro Erdbeere. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
Kommentare
03 Jun 18 vom Mitglied: proudmary2010
|
03 Jun 18 vom Mitglied: Sabi1965
|
03 Jun 18 vom Mitglied: geniesserin2017
|
03 Jun 18 vom Mitglied: Strahlauge
|
03 Jun 18 vom Mitglied: MoFu27
|
Wenns laft dann lafts👍sogt ma bei uns😆
Bravo weiter sooooo
03 Jun 18 vom Mitglied: erika.gr
|
Jetzt gibst aber richtig Gas 👏👏👏
03 Jun 18 vom Mitglied: Mel.81
|
Ja, nur mein Gefühl sagt für morgen nichts gutes, obwohl brav gegessen und getrunken habe 😌
03 Jun 18 vom Mitglied: wuschal
|
wenn mein Gefühl schlecht ist läuft es meistens gut und umgekehrt. bei dir morgen hoffentlich auch. 😊
03 Jun 18 vom Mitglied: DonnieDarko89
|
Das mit den Gefühlen ist immer so eine Sache 😏
03 Jun 18 vom Mitglied: Mel.81
|
Hatte um 8 eben fast 3kg mehr - hatte zwar 4 Liter getrunken heute, die Differenz ist aber schon hoch. Auch wenn es nur Tee/Wasser/Kaffee war 🙃
03 Jun 18 vom Mitglied: wuschal
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
wuschal's Gewichtsverlauf
|