chaos-blubb's Notizen, 02 Jun 18

Guten Morgen und einen schönen Start ins Wochenende wünsche ich euch. 😄
Ich muss gleich los zur Arbeit und heute Abend noch Koffer packen, bin dann ab morgen eine Woche auf Freizeit.
92,8 kg Bisher verloren: 32 kg.    Still to go: 16,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 Juni 2018:
1426 kcal Fett: 40,23g | Eiw: 79,76g | Kohlh: 191,64g.   Frühstück: Grandessa Sauerkirschmarmelade, Gut & Günstig Sonnenblumen Margarine, Laugenbrötchen, Kaffee, Brombeeren, Blaubeeren, Milbona Bio Speisequark Magerstufe. Mittagessen: Milbona Bio Speisequark Magerstufe, Brombeeren, Blaubeeren. Abendessen: Sylter Salatdressing, Karotten, Villa Gusto Gnocchi Tomate-Mozzarella. Snacks/Sonstiges: hanuta Hanuta. mehr...
2280 kcal Bewegung: Schlafen - 6 Stunden, Ruhen - 18 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht

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Kommentare 
Guten Morgen und dir dann eine erholsame nächste Woche 🌞🌞 
02 Jun 18 vom Mitglied: andi189
Guten Morgen und eine schöne Woche.😊 
02 Jun 18 vom Mitglied: Levka...
Freizeit? Betreuung oder Freizeit für Dich? 🤔 
02 Jun 18 vom Mitglied: Rit@mine
Betreuung. Also das Gegenteil von Freizeit für mich 🙈 wobei die Bewohner auf Freizeit immer sehr angenehm ist. Nur das Team an Mitarbeitern ist dieses Jahr recht unharmonisch und ich steh genau dazwischen... Mal sehen, wie es wird... 😊 
02 Jun 18 vom Mitglied: chaos-blubb
Gute Zeit, mach das Beste draus 🙋🏼 
02 Jun 18 vom Mitglied: Rit@mine
Dann wünsche ich Dir, dass es auch für Dich schön wird!  
02 Jun 18 vom Mitglied: Luise Freiheit

     
 

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