Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2018
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78,1 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1798 kcal
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Fett: 70,13g | Eiw: 52,28g | Kohlh: 140,49g.
Frühstück: Käse, Milfina Teebutter, Korngold Toastbrot, Korngold Toastbrot, Kaffee mit Milch und Zucker, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Greisinger Puten Berner Würstel, McDonald's Pommes Frites (Groß). Abendessen: Gösser Naturradler, Spaghetti Bolognese. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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