michi_live's Notizen, 22 Mai 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2018
55,5 kg Bisher verloren: 16,7 kg.    Still to go: 1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Mai 2018:
1700 kcal Fett: 60,20g | Eiw: 106,69g | Kohlh: 147,52g.   Frühstück: Aldi Datteltomaten, Alpenmark Körniger Frischkäse Leicht, Harzer Harzer Käse, Latte Macchiato. Mittagessen: Gut & Günstig Beerenmischung, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild, Latte Macchiato. Abendessen: Coburger Ziegenkäsetaler, Gemischter Salat mit Dressing, Latte Macchiato, Krombacher Radler (Flasche). Snacks/Sonstiges: Haribo Goldbären. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche

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Kommentare 
Das Pfingstwochende lässt grüßen 😇 viel zu viel gegessen, dafür wurde ich ich sehr gnädig abgestraft... wünsche euch allen einen guten Start in die kurze (Arbeits)Woche ☀️☀️☀️ 
21 Mai 18 vom Mitglied: michi_live
macht nichts muss auch Mal sein.Einfach weiter machen. 
21 Mai 18 vom Mitglied: sonja pawlowski
Danke Sonja 😊 schönen Dienstag für dich ☀️☀️☀️ 
21 Mai 18 vom Mitglied: michi_live
Geht doch 😎 
21 Mai 18 vom Mitglied: ernie mit nem B
Guten Morgen 🙋 
22 Mai 18 vom Mitglied: MoFu27
Guten Morgen Mo ☕️ Viel ☀️☀️☀️ heut für dich 😚 
22 Mai 18 vom Mitglied: michi_live
@Bernie: sag mal wie alt ist denn dein neues Profilbild? Da schaust du aus wie ein Teenager 😜😅😇😎  
22 Mai 18 vom Mitglied: michi_live
Guten Morgen und einen tollen Tag gewünscht 
22 Mai 18 vom Mitglied: Nizzy1988
Mmmh mal überlegen Michi... Da waren wir in der Ukraine zur EM, das war Sommer 2012 da müsste ich 45 gewesen sein...  
22 Mai 18 vom Mitglied: ernie mit nem B
Hi Nizzy, für dich auch 😎☀️☕️🍧 
22 Mai 18 vom Mitglied: michi_live
Bernie, ich bin schwer beeindruckt 👍🏻😜😎 
22 Mai 18 vom Mitglied: michi_live
Ach du weißt doch mit genug Schminke kriegste alles glatt 😃😂🤣 
22 Mai 18 vom Mitglied: ernie mit nem B

     
 

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