|
jetzt heisst es wieder das böse lange we überstehen 😂
|
88,9 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1519 kcal
|
Fett: 33,23g | Eiw: 34,41g | Kohlh: 202,69g.
Frühstück: Erdbeeren, Pink Lady Äpfel, Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Banane, Latte Macchiato, Würfelzucker. Mittagessen: Puderzucker, Gut & Günstig Pflanzen Creme, Gut & Günstig Gemahlene Mandeln, Ei. Abendessen: Uncle Ben's Express Risi Bisi. Snacks/Sonstiges: Sex On The Beach, Pina Colada. mehr...
|
|
2446 kcal
|
Bewegung:
Tanz (Langsame Schritte) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
Wünsche dafür viel Erfolg! 😃 🍀
18 Mai 18 vom Mitglied: Everlost
|
Das schaffst du liebes Rehlein. Ich nicht, dass weis ich jetzt schon. Aber mei, Street-Food-Festival ist ja auch nicht jeden Tag! Schönes WE
18 Mai 18 vom Mitglied: Nizzy1988
|
@Nizzy: vielen dank, dir auch und viel Spass beim Street-Food-Festival.
@Everlost: Danke schön 🤗
18 Mai 18 vom Mitglied: rehauge77
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rehauge77's Gewichtsverlauf
|