Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2018
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64,3 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1148 kcal
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Fett: 52,69g | Eiw: 46,42g | Kohlh: 127,03g.
Frühstück: TiP Brie, Gekochtes Ei, Milfina Butter , REWE Bäcker Brötchen . Mittagessen: Käse, Laschinger Skandinavischer Räucherlachs, Mischgemüse. Abendessen: Obstsalat. Snacks/Sonstiges: Weiche Müsliriegel. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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