Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2018
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92,5 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1295 kcal
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Fett: 32,98g | Eiw: 47,99g | Kohlh: 195,19g.
Frühstück: Alpro Ananas-Kokosnuss, Kölln Müsli Schoko, Chiquita Banane. Abendessen: Mirácoli Spaghetti mit Tomatensoße. Snacks/Sonstiges: Reese's Peanut Butter Cups, Milka Noisette, Multinorm Power Eiweiß Riegel Cranberry-Erdbeer-Geschmack. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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haseeins's Gewichtsverlauf
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