Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2018
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87,1 kg
Bisher verloren: 44,4 kg.
Still to go: 22,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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768 kcal
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Fett: 19,34g | Eiw: 69,01g | Kohlh: 80,14g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Milbona Skyr Pfirsich-Maracuja, Dulano Delikatess Hänchenbrust, Philadelphia So Leicht 3%, Harry Eiweißbrot Lower Carb. Mittagessen: Lidl Kong Strong. Abendessen: Eisbergsalat, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Braune Champignons (Italienische Crimini), Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke - Sweet Chili, Kühne Salata, Reiner-Maria Alpenjoghurt, Heinz Tomato Ketchup. Snacks/Sonstiges: Langnese Flutschfinger (64g), Zucker, Cappuccino. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen ☕️ Klasse, wie du das machst 👍🏻☀️🤗
07 Mai 18 vom Mitglied: michi_live
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Dankeschön liebe Michi 😊 nachdem das Wochenende nicht so der Knaller war, läuft es jetzt wieder 💪🏻
08 Mai 18 vom Mitglied: sarah.cgn
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sarah.cgn's Gewichtsverlauf
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