Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2018
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81,1 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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357 kcal
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Fett: 11,93g | Eiw: 14,85g | Kohlh: 44,46g.
Frühstück: SchapfenMühle Leinsamen Geschrotet, Milsa Mandel Drink Ungesüßt, Aldi Haferflocken, Alnatura Haferkleie mit Keim, Aldi Milch 1,5%, Rosinen. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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