michi_live's Notizen, 28 Apr 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2018
55,8 kg Bisher verloren: 16,4 kg.    Still to go: 1,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 April 2018:
1263 kcal Fett: 53,15g | Eiw: 53,33g | Kohlh: 61,54g.   Frühstück: Latte Macchiato. Mittagessen: Latte Macchiato, Olivenöl, Hofmaier Hauchfein Kochschinken , Beste Ernte Grüner Spargel, Spiegelei, Butter, Weißwein. Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing, Prosecco, Chili Con Carne mit Bohnen. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche

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Kommentare 
😃👍🏼 
27 Apr 18 vom Mitglied: Rit@mine
Guten Morgen und ein sonniges Wochenende für euch alle ☀️ ich hab jetzt 4 Tage frei (sorry Bernie, manchmal ist die Welt ungerecht 😇) und das hab ich mir auch mehr als verdient nach dem Arbeitspensum der letzten Wochen. Endlich mal wieder Zeit in Ruhe (!) ein Buch zu lesen, ich freu mich drauf 🤗 genießt eure Zeit, ihr habt es euch bestimmt ebenso verdient (nochmal sorry Bernie 😜😜😜) 
27 Apr 18 vom Mitglied: michi_live
Läuft ja wie Butter inne Sonne 😜🙋🏻‍♀️👍 
27 Apr 18 vom Mitglied: Büffetsau
Genieß es 😄 btw wieviel willst du denn eigentlich noch abnehmen? :P 
28 Apr 18 vom Mitglied: darktaria
Guten Morgen Tara, magst auch nen ☕️? 😊 ich will gar nix mehr abnehmen, das war einfach wieder mal der Stress diese Woche 😬 aber der ist jetzt erstmal vorbei 😎😋🤗  
28 Apr 18 vom Mitglied: michi_live
Guten Morgen, dir auch ein schönes Wochenende.🦋🐞🌻 
28 Apr 18 vom Mitglied: Levka...
Guten Morgen, viel Spaß beim Buch lesen die 4 Tage hast du dir sicherlich verdient 🤗.  
28 Apr 18 vom Mitglied: MoFu27
Guten Morgen und genieß deine freien Tage 😊 
28 Apr 18 vom Mitglied: Mel.81
Morgähn 🙂  
28 Apr 18 vom Mitglied: Fagmich
Geniesse das Wochenende!⚘ 
28 Apr 18 vom Mitglied: ostbeker

     
 

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