michi_live's Notizen, 25 Apr 18

Halten läuft, super! 💪🏻  

Guten Morgen 👍 

Guten Morgen euch ☀️☕️ Viel Freude bei allem was ihr heute macht 🌼🌸🌺 und danke ostbeker, ich hoffe, es pegelt sich so langsam ein... wie geht’s dir mit den Halten? Ich hab grad jeden Tag einen Mordshunger, das hatte ich in der Abnehmphase nie...  

Ach ostbeker, ich Doofie, sehe gerade du willst ja noch ein wenig weiter runter 🙈 hab nur gesehen, dass wir gewichtstechnisch ziemlich gleich sind und da hat mein Hirn nicht mehr weiter nachgedacht 😀  

Ich finde es auch schwieriger als die Abnahme, paar Kalorien mehr fördert den Hunger auch wieder irgendwie. Hab auch mehr Appetit auf Zwischenmahlzeiten. Muss wieder mehr trinken! 

Ja gottseidank geht es dir auch so, ich dachte schon ich spinne 😅  

Ich halte seit September mein Gewicht, ich hab nicht mehr Hunger wie bei der Reduzierung! Ich denke das liegt eventuell an der Zusammensetzung der Kalorien! Mehr Zucker eventuell? 😊  

Hi schockokrossi 🤗 ich hab nichts an meiner Ernährung verändert seit ich im Januar umgestellt hab. Ich esse nur jetzt etwas mehr als vorher 😋 es ist aber auch echt zum Verrücktwerden, jeden Tag grillt abends ein anderer Nachbar und ich lieeeeebe diesen Geruch, da bekomme ich automatisch Hunger 😜 und wenn ich grad so drüber nachdenke, ja, ich hab wirklich abends am meisten Appetit 🤔😉😀 vielleicht wird es also automatisch besser, wenn es wieder mal regnet und der Duft nach Gegrilltem weg ist 🤣🤣  

Ah du kriegst die Nase 👃 lang gemacht! 😂🤣 Klammer auf die Nase! Mich stört sowas nicht,wenn ich satt bin!😂🤣