Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2018
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56,3 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1098 kcal
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Fett: 37,10g | Eiw: 122,33g | Kohlh: 64,75g.
Frühstück: Latte Macchiato. Mittagessen: Ja! Schmand, Bamboo Garden Tandoori-Paste, Lauch, Aldi Bio Kokosöl, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Hähnchenbrustfilet. Abendessen: Aldi Spitzpaprika, Weiße Champignons (Gebraten), Heinz Curry Mango Sauce, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Real Quality Rucolasalat, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Sonstiges: Latte Macchiato. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen euch allen und ein herrlich sonniges WE ☀️☀️☀️☀️
21 Apr 18 vom Mitglied: michi_live
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Guten Morgen, das wünsche ich Dir auch 🌞🌞🌞
21 Apr 18 vom Mitglied: MoFu27
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Guten Morgen 🙂 schönen Tag wünsche ich dir
21 Apr 18 vom Mitglied: Fagmich
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Guten Morgen Michi, an extraordinary day for YOU! Glöckchengruß
21 Apr 18 vom Mitglied: ernie mit nem B
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michi_live's Gewichtsverlauf
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