Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2018
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56,4 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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903 kcal
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Fett: 50,11g | Eiw: 54,56g | Kohlh: 62,41g.
Frühstück: Latte Macchiato, Meine Metzgerei Handgemachter Hinterschinken. Mittagessen: Latte Macchiato. Abendessen: Sea Gold Tintenfischringe Im Backteig, Gemischter Salat mit Dressing, Latte Macchiato. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen und einen schönen Tag 🌞🌞
18 Apr 18 vom Mitglied: MoFu27
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Guten Morgen Michi, wow, bei dir geht's ab. Tollen Tag dir.
18 Apr 18 vom Mitglied: Nizzy1988
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Boah du bist im flow würd ich sagen.
18 Apr 18 vom Mitglied: ernie mit nem B
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Guten Morgen zusammen ☕️ Erstmal euch allen auch einen schönen und supersonnigen Mittwoch gewünscht ☀️☀️☀️ Das Gewicht geht mal rauf und mal runter, aber solange es sich jetzt zwischen 56 - 57 einpendelt, bin ich megazufrieden. Bin ja noch relativ frisch in der Phase des „Ziel erreicht- jetzt halten“, wenn ich es mal 2-3 Monate geschafft habe, dann werde ich hoffentlich auch das tägliche Wiegen wieder abstellen könnnen. Aber momentan brauche ich das noch 😉 ich drück euch mal alle als kleines Dankeschön für eure tolle Unterstützung 🤗🤗🤗
18 Apr 18 vom Mitglied: michi_live
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michi_live's Gewichtsverlauf
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