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2394 kcal
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Fett: 72,09g | Eiw: 223,25g | Kohlh: 196,16g.
Frühstück: SPAR Vital Corn Flakes, Яйцо, Exquisa Körniger Frischkäse. Mittagessen: Белый Хлеб, Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Abendessen: Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Hofer Chicken Nuggets, Шоколад, Ветчина, Копченый Лосось. mehr...
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