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1110 kcal
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Fett: 56,54g | Eiw: 121,58g | Kohlh: 19,98g.
Frühstück: Ölz Eiweißbrot, Schärdinger Moosbacher. Mittagessen: Gartengold Sommer Gartengemüse, Schärdinger Geheimratskäse Mild-Fein, Tannenhof Schwarzwälder Schinken. Abendessen: Powertec Iso Whey pro+. mehr...
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 Kommentare
Wow, schaut super aus!! 😍😋 Mahlzeit!
06 Apr 18 vom Mitglied: Nur Niki
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Eigenkreation. Hat zwar wenig mehr fett, dafür seh wenig Kohlenhydrate und viel Eiweiß. Und ist lecker (mal etwas deftiger zwischendurch) 🙈🤠
06 Apr 18 vom Mitglied: wuschal
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Schaut lecker aus, lass es dir schmecken.
Brauchst für Morgen eh füüü Kraft für die Gartenarbeit😆.
Pflanzen schon gekauft oder selbstgezogen?
06 Apr 18 vom Mitglied: erika.gr
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Großteils selbst - außer die exotischen (argentinische Chili 🌶, usw. werden mir großgezogen). Freu mich schon auf die Gartenarbeit - Grillplatz steht auch schon bereit für Sonntag 🍖🍅🥓🤠
06 Apr 18 vom Mitglied: wuschal
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Bei uns auch alles bereit muss nur Wetter mitspielen.
Meine Chilli's wollen Heuer nicht aufgehn😢
werde welche kaufen müssen.
Na dann viiiiel Spaß Morgen😅
06 Apr 18 vom Mitglied: erika.gr
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wuschal's Gewichtsverlauf
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