Halloooo Leute, kennt wer gute übungen für den Bauch? Muss mein Schwabbel loswerden 😅

Diätkalender ansehen, 01 November 2017:
509 kcal Fett: 31,39g | Eiw: 24,52g | Kohlh: 29,62g.   Frühstück: Grafschafter American Sandwich Vollkorn, Gouda, Spiegelei. Mittagessen: Aldi Pralinen. mehr...


Kommentare 
Du wirst durch bauchübungen nur deine Bauchmuskulatur stärken.. Wenn du mit den Kalorien nicht ins Defizit gehst wirst du kein Fett los. 
03 Nov 17 vom Mitglied: koray_css

     
 

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