Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2024
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86 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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772 kcal
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Fett: 17,09g | Eiw: 35,01g | Kohlh: 111,87g.
Frühstück: Milfina Vollmilch, Ananas, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Ja Natürlich Speisetopfen Mager, Ölz Vollkorntoast. Mittagessen: Gourmet Veggie Protein Bowl mit Grillgemüse. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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