Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2023
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76,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1482 kcal
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Fett: 53,58g | Eiw: 54,04g | Kohlh: 188,28g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Traubensaft, Milchkaffee, Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur), Knorr Nudelsuppe, Tomaten, Kartoffelsalat, Chef Menü Naturschnitzel mit Gemüsereis. Abendessen: Clever Cottage Cheese Schnittlauch, Vollkornbrot. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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DaniS83's Gewichtsverlauf
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