Boah, der Kaffeentzug macht mir zu schaffen. Alles andere lässt sich bisher gut in Grenzen halten, aber der Verzicht auf Kaffee ist hart. 😵

Diätkalender ansehen, 04 Oktober 2023:
1472 kcal Fett: 52,23g | Eiw: 45,84g | Kohlh: 210,61g.   Frühstück: Reinert Bärchen-Streich, Reinert Bärchen-Streich, Grafschafter Brunchmix Brötchen, Wassermelone. Mittagessen: Gemischter Salat mit Dressing, Apetito Spiralnudeln, Kania Hochzeitssuppe. Snacks/Sonstiges: Veltins Radler 0,0%. mehr...

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Kommentare 
Grüner Tee gute Alternative. aber nur wenig. Haut rein.  
04 Okt 23 vom Mitglied: King_Esser
WARUM ?? 
04 Okt 23 vom Mitglied: Plan2024
Was ist denn der Grund dafür, dass du Kaffee gestrichen hast? 
04 Okt 23 vom Mitglied: Violetta 73
Überkonsum 
04 Okt 23 vom Mitglied: Jazzue
Same. Ich brauch auch meinen Espresso. Aber maximal 3 morgens. Tagsüber nix mehr.... 
04 Okt 23 vom Mitglied: Violetta 73

     
 

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