Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2023
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62,7 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1198 kcal
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Fett: 65,43g | Eiw: 46,65g | Kohlh: 112,04g.
Frühstück: Mandeln, Nudeln (Gekocht). Mittagessen: Banane. Abendessen: Mandeln, Getoastetes Fladenbrot, Tomatenmark, Olivenöl, INTERSPAR Rinder-Faschiertes. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Selvibektas's Gewichtsverlauf
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