n.krieger's Notizen, 03 Sep 22

Essen für unterwegs ist vorbereitet 😋

Diätkalender ansehen, 03 September 2022:
1776 kcal Fett: 54,66g | Eiw: 129,66g | Kohlh: 180,44g.   Frühstück: Avocado, Ei, Natur Pur Bio-Kokosöl Nativ, Eiklar. Mittagessen: SPAR Vital Wildlachs Naturfilets, Bio Primo Dinkelwaffeln, Dr. Goerg Kokos-Mandelmus, Scotti Venere , Rote Zwiebeln, Kirschtomaten, Walnussöl. Abendessen: SPAR Natur Pur Bio-Jasmin-Reis, SPAR BBQ Grill-Gemüse Trilogie, SPAR Natur Pur Bio-Butter, DESPAR Paglia E Fieno All'uovo, Iglo Ganze Fisolen, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Sonstiges: S-Budget Riesengarnelen, SPAR Wok Gemüse, Spar Sauerkraut aus dem Holzfass. mehr...
2006 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...



     
 

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