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Von Grösse 48 auf 42 in 3,5 Monaten😁
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1018 kcal
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Fett: 68,99g | Eiw: 52,24g | Kohlh: 46,07g.
Frühstück: Clever Haltbare Leichtmilch 0,5% Fett, Kaffee. Mittagessen: Gemischter Salat mit Dressing, Clever Haltbare Leichtmilch 0,5% Fett, Kaffee, Clever Creme Fraiche Kräuter , Clever Sauerrahm, Clever Mozzarella Gerieben, Chef Menü Palatschinken, Hofstädter Gemischtes Faschiertes. Abendessen: Essig, Kürbiskernöl, Eisbergsalat, Gekochtes Ei. Snacks/Sonstiges: Kaffee, Clever Haltbare Leichtmilch 0,5% Fett, Alpro Soja Dessert Dunkle Schokolade Feinherb . mehr...
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2450 kcal
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Bewegung:
Arbeit - 4 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
14 Apr 21 vom Mitglied: Elena_321
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Wahnsinn 👍, echt super!!!
14 Apr 21 vom Mitglied: Gink72
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Danke... Ja aber echt schwer den Versuchungen tagtäglich zu wiederstehn 😂🤦🏼♀️
14 Apr 21 vom Mitglied: Sonne44 1980
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Danke für die Unterstützung
Mit der App geht's viel leichter.. Weil man weiss dass man nicht alleine ist
14 Apr 21 vom Mitglied: Sonne44 1980
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15 Apr 21 vom Mitglied: Marion111211
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einfach Super!!
Glückwunsch 🤗
15 Apr 21 vom Mitglied: cris1sch
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15 Apr 21 vom Mitglied: vanessa.magnacca
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15 Apr 21 vom Mitglied: W.Denise
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hmmm... was machst du jetzt nur mit den Hosen?! 😜👍
15 Apr 21 vom Mitglied: PCDoc2000
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Pcdoc... Die hat meine Mam gerne genommen... Sie ist zwar um 20 Zentimeter kleiner als ich🤣 aber die sind ja gleich umgenäht
15 Apr 21 vom Mitglied: Sonne44 1980
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wow tolle Leistung gratuliere 😊😊
16 Apr 21 vom Mitglied: remmalk
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16 Apr 21 vom Mitglied: mmarkhar
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16 Apr 21 vom Mitglied: Selvibektas
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17 Apr 21 vom Mitglied: Xandi89
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Sonne44 1980's Gewichtsverlauf
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