Mittagessen(: ca. 300 kcal

Diätkalender ansehen, 15 Januar 2021:
938 kcal Fett: 49,96g | Eiw: 42,68g | Kohlh: 72,80g.   Frühstück: Clever Bananen, Haferflocken, Billa Himbeeren Tiefgefroren, Clever Griechisches Joghurt 10%, Kaffee. Mittagessen: Bauernbrot, Berger Extrawurst, Gouda oder Edamer, Grüne Paprika, Gurke (Geschält), Tomaten. Abendessen: Lorenz Studentenfutter, Clever Griechisches Joghurt 10%. mehr...

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